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Jack Lalo
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Forme 10 style Yang


1 ouverture qǐ shì
2 repousser le singe juăn gōng shi
3 brosser le genou lóu xí ào bù
4 séparer la crinière du cheval yé mǎ fēn zōng 
5 mouvoir les mains comme des nuages yún shŏu
6 le coq d'or sur une patte jin ji dú lì 
7 coup de talon dēng jiăo
8 saisir la queue de l'oiseau lán què wĕi 
9 croiser les mains shī zì shǒu
10 fermeture  shōu shì