Forme 24 style Yang Er Shí Sì Shì

Le style Yang est actuellement le plus populaire. Il a été créé par Yang Lu-Chan (1799-1872) qui apprit le Taï-chi-chuan Chen à Chenjiagou avec Chen Changxing (1771–1853). Ce fut Yang ChengFu (1883-1935) qui diffusa le style et institua la pratique lente et sans force du style Yang.

Dans la forme Yang de Yang Chengfu , les fajing (libération brutale et explosive de force ou puissance), les sauts, les prises d'appui violentes ont été supprimées et les mouvements difficiles ont été simplifiés ou remplacés.

La forme de Pékin est une compilation créée en 1956 par Li Tian Ji dans le cadre de la Commission des Sports de Pékin, à la demande du gouvernement, avec pour objectif de standardiser et de populariser le Taï-chi-quan.
Cette forme constitue un résumé de la forme des 108 postures créé par Yang Lu-Chan.

VIDEO

La video de la forme 24 a été mise en ligne par le site "www.taiji.de" , et peut être téléchargée sur ce même site.

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